6 astuces à suivre pour réduire de moitié ses dépenses en budget courses (2024)

Quitter la maison des parents, étudier dans une autre ville, réaliser le rêve de l’indépendance et vivre seul est toujours un grand défi. Vous devrez apprendre à nettoyer la maison, à contrôler votre argent, à effectuer de petites réparations (comme changer une ampoule électrique), à gérer vos achats, etc.

Et l’une des grandes difficultés des gens est généralement d’organiser les dépenses en nourriture — l’un des plus gros méchants du budget. Vous souhaitez à la fois cuisiner des bons plats, mais encore faut-il connaître les petites techniques pour optimiser son pouvoir d’achat dans le caddy.

Dans le post d’aujourd’hui, nous donnerons des conseils à quiconque envisage de vivre seul et veut apprendre à économiser de l’argent sur les denrées alimentaires.

Comment contrôler vos dépenses en nourriture ?

Le moment des courses arrive et se poser la question de : Comment dois je faire correctement un bon panier à l’épicerie ? Toutefois, si vous suivez les conseils que nous présentons dans les rubriques ci-dessous, vous êtes assuré de réussir cette tâche.

Apprenez à faire votre liste d’épicerie

La première étape dans l’organisation de vos dépenses en nourriture consiste à apprendre à faire une bonne liste d’épicerie. Lorsque vous apprenez à acheter la bonne quantité d’éléments, vous éliminez le gaspillage d’argent et de nourriture.

Cependant, il est important de connaître vos habitudes avant de commencer à dresser une liste de courses. Toutes les ménagères se posent de multiples questions avant de faire leur course.

Pour faciliter cette étape, nous vous suggérons de réfléchir aux problèmes suivants :

– Quels repas ferez-vous à la maison cette semaine ?
– As-tu le temps de cuisiner ?
– Si vous travaillez ou étudiez à l’étranger, avez-vous l’intention d’apporter d’un panier-repas au travail ?
– Quels sont tes plats préférés ?
– Aimez-vous manger de la salade et des fruits ?
– Avez-vous des invités de prévus ?

Après avoir répondu à ces questions, il vous sera plus facile d’identifier les aliments à acheter, ainsi que la quantité appropriée. Donc, si vous ne consommez pas beaucoup de fruits et de légumes, achetez plusieurs bananes, pommes et raisins.

Si vous voulez être en meilleure santé, allez-y doucement. Achetez un tas de bananes et, au fur et à mesure que votre régime avance, augmentez la quantité.

Et n’oubliez pas de toujours faire une liste. Aller au supermarché sans noter ce dont vous avez besoin, vous augmenter les chances d’oublier certains aliments ou de consommer plus que prévu.

L’habitude de flâner dans toutes les allées est préjudiciable à quiconque veut contrôler ses dépenses en nourriture. Alors, créez la routine habituelle pour noter ce qui manque dans votre maison.

Certaines personnes accrochent un tableau de rappels sur la porte du réfrigérateur, d’autres, téléchargent des applications sur leur téléphone portable. Tout dépend de vos habitudes.

La cuisine maison

Vous avez probablement déjà remarqué que manger à l’extérieur de chez soi n’est pas l’une des habitudes les moins chères. Par conséquent, la cuisine à la maison est essentielle.

Si vous n’aimez pas préparer votre propre nourriture, essayez de vous concentrer sur les aliments qui nécessitent une cuisson plus simple ou planifiez de faire tous vos repas à la fois et de les congeler.

Certaines personnes, par exemple, organisent tous les repas de la semaine, le weekend. La congélation est l’étape suivante.

Donc, si vous aimez manger beaucoup de haricots, par exemple, faites cuire un kilo de nourriture et séparez les portions chaque jour. De cette façon, il vous suffit de le décongeler lorsque vous mangez. Beaucoup plus pratique, non ?

Une autre bonne idée est d’investir dans des appareils conçus pour faciliter la vie de ceux qui disposent de peu de temps. Des équipements tels que des robots-cuiseurs sont souvent des éléments essentiels pour ceux qui recherchent un côté pratique dans la cuisine.

La qualité est de plus en plus améliorée au niveau goût et cuisson.

Faire des conserves

Les plats maisons sont devenues une tendance. En effet, en plus d’aider les gens à économiser de l’argent, ils sont toujours en meilleure santé que les aliments préparés au restaurant.

Par conséquent, envisagez de prendre des repas préparés à la maison pour travailler.

Même si vous recevez de l’aide tous les jours pour couvrir vos frais de repas au restaurant, c’est un excellent moyen d’économiser de l’argent, étant donné que vous pouvez utiliser votre coupon-repas pour acheter les aliments essentiels à la préparation des repas.

Les experts disent que choisir de prendre de la nourriture à la maison peut générer des économies de plus de 2500 €. C’est-à-dire, évaluez cette option et profitez de l’argent pour faire des économies.

Être organisé

Faire ses repas nécessite de l’organisation. À ce stade, vous allez commencer à exécuter certaines fonctions que vous n’avez probablement pas eu besoin de faire dans le passé.

Mais vous pouvez être sûr que tout est une question d’habitude.

Dès que vous maitrisez la situation, vous organisez votre routine sans même vous en rendre compte. Par exemple, décongelez la viande la veille au soir pour le lendemain. Vous pouvez aussi décongeler la viande pour plusieurs jours de suite.

Cependant, certains conseils peuvent vous aider. Essayez d’organiser votre réfrigérateur de manière à pouvoir tout voir. L’habitude de stocker les restes de nourriture dans des bocaux vous fait oublier ce qui a déjà été préparé, ce qui augmente les déchets.

Si vous les mettes dans des boîtes de conserve, il faut les manger le lendemain.

Si vous aimez manger de la viande, pensez à la congeler dès votre arrivée au supermarché, sinon, dans deux ou trois jours, elle ne sera pas bonne à consommer.

De plus, faites attention à la règle de base : il est interdit de congeler des aliments après avoir suivi ce processus une fois.

Un autre conseil essentiel est de ne pas aller au supermarché affamé, car cela signifie acheter plus que prévu, et l’excès peut devenir un gaspillage de nourriture et d’argent.

Boutique en gros

Un bon moyen d’optimiser les dépenses alimentaires consiste à faire des achats en gros. Certains articles ont une durée de conservation plus longue et peuvent être stockés plus longtemps, tels que le riz, les haricots, le café, le sel, le sucre, entre autres.

Lorsqu’il y a des promotions de certains aliments avec des dates de péremption éloignée, vous pouvez foncer dessus si l’offre est intéressante au kilo.

Gardez à l’esprit que le processus d’économie de nourriture nécessite des soins et de nombreuses autres activités quotidiennes. Par conséquent, pour réussir dans cette tâche, vous devez avoir planifié vos repas.

Pour ma part, nous faisons les courses soit le jeudi ou le samedi en fonction de nos emplois du temps (et on s’organise en fonction de nitre travail et des jours où on pourra être tous ensemble).

Si vous définissez bien vos objectifs, vous voudrez certainement dépenser votre argent plus judicieusem*nt. De cette façon, vous pouvez l’utiliser pour faire des investissem*nts.